Asık bir surat için 50, gülmek için ise sadece 13 kas harekete geçiyor.
Kahkaha attığımızda neler oluyor? Kan basıncımız düşüyor, kaslarımız gevşiyor, vücudumuz rahatlıyor ve tüm sistemlerimiz daha iyi çalışıyor.
Ne demişler “ Bir kahkaha atmak bir kilo pirzolaya bedeldir”
Öyle durup dururken de kahkaha atılmıyor elbette. Bedava olan bu kahkaha ilacının formülündeki temel maddeler mizah duygumuz değil midir?
Gülme duygusu biz insanları diğer canlılardan ayıran en önemli özelliklerden biridir. Allah’ın insanlara verdiği muhteşem ödüldür, nimettir.
O halde gülelim, espri yapalım. Şaka anlayışımızın başarılarımızda da etkili olduğunu göz ardı etmeyelim.
Sizi sevimli hale getiren yaptığınız küçücük bir şaka olabilir.
Bir gülümseme karşınızdakinin yüreğinde bir sıcaklık ve sizinle ilgili sempatik kıvılcım oluşturabilir.
Günlük hayatımızda çok sinir bozucu olaylarda bile insanın yüzünde bir gülümseme oluşturacak yönler vardır.
Olayları biraz daha yumuşak, biraz daha şakacı yoldan ele alıp, bakmak çok önemlidir.
Bu durum her yaştaki, her baştaki insan için uygulandığında kolaylık sağlar.
Hepimizin Nasreddin Hoca’nın torunları olduğumuzu da unutmayalım.
Temizlik hastası dırdırcı bir anne kızının evine gittiğinde televizyonun arkasında duran örümcek ağına gözü takılıyor.
Gözlerini patlatarak “Bu ne böyle!” diye bağırıp çağırıyor.
Kızı ise tatlı bir gülümsemeyle “Ha, o mu? Bilimsel bir deney için anneciğim” diye cevap verir.
Kızın yerinde siz olsaydınız cevabınız ne olabilirdi?
DALINDA TAZE HURMA
Ramazan’la birlikte büyük alışveriş merkezlerinin manav reyonlarında çoktan yerini almış ama ben daha yeni fark edebildim. Dalında taze hurma ( Alışveriş fişinde taze dalında hurma diye yazıyor. )İlk defa görüp, yeme fırsatım oldu. Rengi yenidünya gibi sarımsı, büyüklüğü iğdeden biraz tombişce, dalı da kibrit çöpü kalınlığında, tadı ise güzel. Ben beğendim. Genzi yakmadan rahatlıkla yenip, tüketilebilir, lezzetli.
İri taneli üzümler mesela razaki gibi olanlar yaş iken nasıl, kuruyunca nasıl oluyorsa taze hurmayı da o şekilde düşünüp, gözünüzde canlandırabilirsiniz.
25 cmlik incecik bir dalda aralarında hiç yaprak olmadan yaklaşık olarak 15-20 tane inci gibi dizilmiş hurmaları görmek ayrı bir mutluluk veriyor.
Hurmanın sapıyla, renginin aynı olması da göze hoşluk veriyor.
*****
Mübarek ramazan bayramınız kutlu ve de mutlu olsun.