İftardan sonra yapacağınız en az 1 saatlik yürüyüş yapılmasını öneren İl Sağlık Müdürü Fatih Şahin “Yürüyüş iftarda yediklerinizin sindirimini ve yağ yakımını hızlandıracaktır" dedi.
“DOĞRU BESLENMEK BÜYÜK ÖNEM TAŞIYOR”
Sağlıklı...
İftardan sonra yapacağınız en az 1 saatlik yürüyüş yapılmasını öneren İl Sağlık Müdürü Fatih Şahin “Yürüyüş iftarda yediklerinizin sindirimini ve yağ yakımını hızlandıracaktır" dedi.
“DOĞRU BESLENMEK BÜYÜK ÖNEM TAŞIYOR”
Sağlıklı...