Sindirim sisteminin uyumunun sağlanmasının önemli olduğunu belirten Prof. Dr. M. Emel Alphan, bayram geleneğinin bir sembolü olan kahvaltı ve yemek sofralarında ağır yemeklerden uzak durulmasını, tatlı ve şeker tüketiminden kaçınılmasını...
Yozgat’ta sayılı günler kaldı!
Yozgat’ta Ramazan’ın bitmesine sayılı günler kaldı. Ramazan sonrası, iki öğün gibi özel bir beslenmenin uygulandığı bu dönemden normal yemek düzenine geçerken dikkat edilmesi gerektiğine değinen uzmanlar, vatandaşları beslenme konusunda bilgilendirdi.
Bunlar da ilginizi çekebilir