Nefes darlığı, üç haftadan uzun süren öksürük, nefes verirken duyulan hırıltı veya ıslık sesi ve göğüste tıkanıklık hissi ile belirti gösteren Astım rahatsızlığı bulunanlarda, nefes darlığının ataklar halinde geldiği, özellikle geceleri hastayı uykudan kaldırmasının tipik olduğu vurgulanarak, astım rahatsızlığı olanlar uzmanlar tarafından uyarıldı.
Hastanın, ataklar arasında nefes darlığı yakınmasının genel olarak olmadığına dikkat çeken Doç. Dr. Cem Gündoğdu, \'\'Fakat bu durum hastaların bir bölümünde sürekli bir hal alabilir uyarısında bulunarak, şunları kaydetti:
\'\'Nefes darlığı olmadan, sadece kuru öksürük nöbetlerinin varlığı veya nefes verirken duyulan ıslık sesi ve hırıltı da tek başına astımın belirtisi olabilir. Reflünün olması da, mide asidinin bronşlara geçmesine ve yakmasına sebep olacağından kuru öksürük nöbetleri yaratabilir. Bu nedenle akla getirilmeli ve tedavisi mutlaka yapılmalıdır.\'\'
\'\'Astım atağında genelde tetiği çeken bir faktör vardır\'\' diyen Gündoğdu, alerjiye bağlı olabileceği gibi, en sık görülen şeklinin, bronşu duyarlı kişilerde üst solunum yolları enfeksiyonları sonrası ve geniz akıntısı ile astım atağının başlaması olduğunun altını çizdi. Günmdoğdu, bunlardan başka çeşitli etkenlerin astım atağına sebep olabileceğine vurgu yaparak, şunları kaydetti:
\'\'Ev tozu akarları, çimen, ağaç, yabani ot ve hububat polenleri, küfler, hamam böcekleri, kedi, köpek, kuş gibi ev içerisinde beslenen hayvanlar, nezle, grip gibi enfeksiyonlar, sigara dumanı, odun, kömür dumanı, tezek yakma, parfüm, saç spreyleri, yemek ve boya kokuları gibi ağır kokular, sis ve hava kirliliği, stres ve psikolojik faktörler, egzersiz, aşırı nem (% 85\'in üzeri), hava ve mevsim şartlarındaki değişim, gülme, ağlama gibi ani sık nefes alış verişini gerektiren manevralar, mesleki faktörler. Ev tozu akarları gözle göremediğimiz, ancak iç ortamlarda milyarlarca bulunan mikroskop altında keneye benzeyen canlılardır. En çok, yün ve pamuklu yorgan, yastık, yorgan, yatak, battaniye, halı, perde gibi yerlerde barınırlar. Yozgat gibi yüksek rakımlı yerlerde akarların yaşama olasılığı çok azken, özellikle rutubetli iklimlerde yaşama olasılığı çok fazladır. Örneğin, Yozgat\'ta ev içi havadaki akar konsantrasyonu çok düşükken, Alanya\'da akar konsantrasyonu çok fazladır.\'\'
Akarlara alerjisi olanların, yatak örtülerini, nevresimlerini ve çarşaflarını haftada en az 2 kez değiştirmeleri ve bunları 60 derece üzerinde bir sıcaklıkta yıkamaları gerektiğini bildiren Gündoğu, \'\'Evde sık sık temizlik yapılması, tercihen temizliğin başkası tarafından yapması, kişi kendi yapıyorsa maske kullanılması, evin sık sık havalandırılması, yatak odasında halı varsa kaldırılması, kumaş döşeli eşyalar yerine deri, suni deri, ahşap ve plastikten yapılmış olanlarının tercih edilmelidir\'\' dedi.
Evde pelüş oyuncak barındırılmaması, yatak ve yastıklar akarları geçirmeyen özel bir kılıf ile kaplanması, akarları öldüren özel kimyasal solüsyonlarla temizlik yapılması gerektiğini bildiren Gündoğdu, şöyle konuştu:
\'\'Özellikle HEPA filtre içeren hava temizleme cihazlarının kullanılması gibi önlemler almaları, uzun vadede alerjik şikayetlerinin kontrolü ve korunumu açısından faydalı olabilir.
Polenlerden korunmak için; polen sezonu olan Nisan, Mayıs, Haziran aylarında gerekli olmadıkça dışarıda dolaşılmamalı ve pikniğe gidilmemelidir. Ev ve arabalarda polenleri tutan hava filtreleri ve hava temizleme cihazları kullanılmalıdır. Polenin yoğun olduğu günlerde dış ortamda maske ve gözlük takılmalı, polenlerin yoğun olduğu dönemlerde kapı ve pencereler kapalı tutulmalı, evdeki pencereler ince örgülü telle kapatılmalı, polen sezonu boyunca alerjiye karşı koruyucu antialerjik ilaçlar alınmalıdır. Küf mantarlarından korunmak içinse evde nemli, rutubetli duvarlar varsa tamiri yaptırılmalı, evin havalanması arttırılmalı, küflü malzemeler atılmalı ve küflü yerler çamaşır suyu ile silinmelidir. Ev hayvanlarına karşı alınabilecek önlemler ise, alerjik kişinin yaşadığı eve ev hayvanı alınmamalı eğer evde hayvan besleniyorsa, bu hayvan alerjik kişiden mümkünse uzaklaştırılmalıdır. Evdeki hayvan uzaklaştırılamıyorsa, HEPA filtreli bir hava temizleme cihazı kullanılmalı, hayvanla yakın temas halinde maske takılmalı ve hayvanın tüyleri alerjenlerin miktarını azaltabilecek özel bir şampuanla haftada bir yıkanmalıdır.\'\'
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir, teşekkür ederiz.
Bu habere yorum yapan ilk siz olun!